Otsailaren 20an hasiko da Lilak antolatutako emakumeentzako biodantza tailer berria

  • Izen-emateak zabalik daude eta esteka honen bidez egin behar dira: https://labur.eus/lila2023.

Lilaren seihileko programa berriak Mentxu Arjonillak emango duen biodantza tailerra du berrikuntza gisa. Astelehenetan izango da, 15 egunean behin: otsailaren 20an, martxoaren 6an eta 20an, apirilaren 3an eta 17an eta maiatzaren 8an. 18: 00etatik 20: 00etara Lilan, emakumeei zuzenduta eta gaztelaniaz.

Biodantza ‘tailerra musika, mugimendua eta emozioa uztartzen dituen esperientzia paregabea da, pertsonei beren gorputzarekin, adimenarekin eta espirituarekin konektatzen laguntzeko. Era askotako ariketa gidatuen bidez, parte-hartzaileek beren emozioak aztertuko dituzte, sentimenduak adieraziko dituzte eta besteekiko lotura hobetuko dute.

Tailerra adin guztietako emakumeei zuzenduta dago eta ez du aurretik dantza egiteko esperientziarik behar. Esperientzia positiboa, erlaxagarria eta bere buruarekin berriz konektatzea da helburua; pertsonari tentsioak askatzen, autoestimua hobetzen eta maitatzeko gaitasuna handitzen laguntzen dion praktika da.

Izen-emateak zabalik daude eta esteka honen bidez egin behar dira: https://labur.eus/lila2023. Haurtzaindegi zerbitzua eskainiko da.